<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>bopciblog</provider_name><provider_url>https://bopci.cafeblog.hu</provider_url><author_name>bopci blog</author_name><author_url>https://bopci.cafeblog.hu/author/civisnoegyletfreemail-hu/</author_url><title>A Rakott</title><html>&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;Ami nem kifejezetten hasonlatos a sima, szimpla rakott karfiolhoz, a rakott káposztához, a rakott rakotthoz és csak némileg hasonlít az általános rakott dolgokhoz. Mert persze sütőben sütjük, miután belerakjuk a tepsibe. :) Na de félre a tréfával! :) Kevés szénhidrátot tartalmaz - majd meglátjátok a hozzávalókban azt a keveset -, de ez tényleg csak kevés lesz, és az egész tepsi magasságának kb. harmada-negyede összesen. És ebben van a dagadó. A hasaalja - másnéven. Ami anyukám kedvenc husija volt, nem véletlenül. Kár, hogy erre csak a halála után jövök rá. Mint nagyjából mindenre, hogy mit miért és miért úgy csinált, ahogy. Mert azt úgy kell, úgy finom, és egyébként is, az anyukám zseni volt! &lt;3 (Nem, soha a büdös életben nem fogom megbocsátani annak, aki elütötte!) Zsír nem kell bele, alá, stb., sőt, még zsemlemorzsa sem! Mondtam én, hogy fogyókúrás! ;)&lt;/span&gt;
&lt;h1 style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: xx-large&quot;&gt;Rakott&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;em&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;Hozzávalók kb. 5-6 főre&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;
&lt;ul&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;80 dkg darált hasaalja/dagadó (ne helyettesítsük mással!)&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;1,5 dl rizs (szárazon mérve)&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;2 dl víz&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;3 maroknyi fagyasztott karfiolrózsa&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;6 maréknyi fagyasztott mexikói zöldségkeverék&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;2 fej vöröshagyma pépesítve/nagyon apróra vágva&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;1 nagy doboz tejföl&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;só, bors, fokhagyma, pirospaprika&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;em&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;Elkészítés:&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;
&lt;ol&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;A tepsi aljára szórjuk a rizst, ráöntjük a vizet és egyenletesen ellapogatjuk.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;Erre jön a karfiolrózsa, majd a darált hasaalja (ez ízes, zsíros hús), ezt megsózzuk, borsozzuk, fokhagymázzuk, pirospaprikázzuk.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;Most következik a zöldségkeverék, aztán erre jön a tejföl. Nem kell semmivel ízesíteni, csak rákenni.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
	&lt;li&gt;&lt;span style=&quot;color: #3c3511;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;Kb. másfél óra alatt 200 fokon megsütjük. Gázsütőben kb. 7-8-as fokozat.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://bopci.cafeblog.hu/files/2014/11/IMG_20141116_195141.jpg&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#039;Trajan Pro&#039;;font-size: medium&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter wp-image-1297 size-large&quot; src=&quot;https://bopci.cafeblog.hu/files/2014/11/IMG_20141116_195141-600x450.jpg&quot; alt=&quot;IMG_20141116_195141&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;450&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&nbsp;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://bopci.cafeblog.hu/files/2014/11/IMG_20141116_195141-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>